我邵陵始祖友进公于大明朝洪武二年（公元1369年）自江西吉安泰和县迁居宝郡邵邑城西谭井湾，家谱记载有进公迁居邵阳的原因是：有进公之祖父先登公曾授宝庆府儒学，后提升宝庆府梅城知县，慕其风俗纯厚，先登公回江西后告之有进公，有进公始迁邵邑。但实际上还是在历史上所说的“江西填湖广”时期迁居邵阳的。
有进公迁居邵阳，生有四子：长子仲祥、次子仲先、三子仲奇、四子仲青，各房居住地如下：
1、长子仲祥公，居邵阳长阳铺，生才禄、才旺、才祯。
2、次子仲先公，居邵阳长阳铺，生才福、才库、才晋、才政、才兴。
3、三子仲奇公，居隆回岩口，生邦志、邦用、邦庆。
4、四子仲青公，居隆回岩口，生邦德、邦旺、邦受、邦衡。
友进公给四房议排了字辈，各房共20字，如下：
1、祥公房：仲才文碧子，永思志朝添，春景生伯万，忠孝世代传。
2、先公房：仲才文必子，永思廷添士，祖宗承尚用，忠孝世代传。
3、奇公房：仲邦必思永，远宗祖廷应，才尚国正经，纬安民广仁。
4、青公房：仲邦必思永，远宗祖庭应，才国正万方，奉承定广仁。
各房的字辈不同，主要是考虑便于分清各房世系。
迁居邵阳后，先祖对家谱之事一直很重视，各房都在记载。大约在1700年春彩公【字荣茂，赐赠武德郎，顺治壬辰年（公元1652年）五月二十七日亥时生，雍正丙午年（公元1726年）八月二十四日巳时没】，开始倡修族谱，但都只形成初稿，未能印刷；其后生震公【字惠明，景松公四子，府庠生。雍正庚戌年（公元1730年）二月初五日亥时生，乾隆辛丑年（公元1781年）八月初二日寅时没】第二次倡修族谱；到1770年伯端公【字正仪，生煋公次子，官员，乾隆甲子年公元1744年）十二月二十四日戌时生；乾隆甲午年（公元1774年）六月初六日卯时没】第三次倡修族谱，也因病未果。由于各方面的原因，三次编修均未能付印成书。
其主要原因估计一是对江西吉安的上源不清楚；二是限于当时的交通、通信及经济条件；三是族人的参与与支持力度不够，倡修人心有余而力不足。
说起族人得到秀川族谱，也是一幸运之事。
当时族人认识两个从事刻板印刷的工匠，罗联登和罗玉春，同姓家门，很亲切，谈及宗派，才知他们是翔登公之后裔，居邵阳东乡；我们是先登公之后裔，同出于宽淑公，都从江西泰和迁居邵陵，故居径数百里之遥，实乃一本亲族也。问他们的族谱情况，才了解他们家族有一本江西的手抄旧族谱，其谱肇修于宋代，又续修于明朝，且秉笔书序者乃出明嘉靖状元洪先念庵公之手也，即洪先公主修的《秀川族谱》，里面以崱公为一世祖，记载了崱公以下世系，并到我族的天佑公（有进公之父）。至此，我族在江西泰和的上源才完全清楚。
一问他们之秀川族谱的来历，实也很巧。家谱记载：“问其所由来，实缘乾隆己酉年（公元1789年，笔者注）岁，族中之先生应省乡试时（到长沙会考乡试，清朝乡试每三年一次，笔者注），途中巧遇一江右（现江西省，时称江右，笔者注）吉安人，往访而得也，且也过来了数十年，新邵两邑及武冈州，凡我同姓谈及宗派，莫不称为。”至此，从吉安迁居邵陵的崱公后裔方知其源流世系。

一、一修族谱
我族有了此上源世系，加上当时社会经过康乾隆盛世，国富民强，古人曰“盛世修谱”，估计也是从这一个时期开始的。族人又商议辑修族谱。先是我房仲祥公房在嘉庆癸亥年（公元1803年）一修家谱，主修人罗伯定、罗伯谨、罗伯林、罗万传。以有进公为迁楚一世祖，各房前五代的世系均有记入各房家谱。
仲先公房在嘉庆甲子年（公元1804年）一修家谱，主修人十四世罗承虎、十七世罗忠楚、十五世罗尚台。
仲奇公房于道光辛卯年（公元1831年）一修族谱，主修人罗锦能、罗纲辉、罗琢成、十七世罗安京、十四世罗正武。
仲青公房于咸丰癸丑年（公元1853年）创修族谱，主修人罗奉章，罗楚豪，罗承规。罗奉侯，罗承杰。
一修族谱时，四大房续议了通用字辈如下：
道德开昌运，家声信久延，学纯崇光大，品望步高贤。

二、二修族谱：
仲祥公房在清同治戊辰年（公元1868年）二修家谱，主修人十七世罗忠烜、十九世罗世琼、十七世罗忠任、十六世罗万曜、罗孝能、十七世罗忠启、罗忠録。
仲先公房于清嘉庆甲子年（公元1804年）先公房一修家谱，主修人十四世罗承虎、十七世罗忠楚、十五世罗尚台。
仲奇公房于光绪庚辰年（公元1880年）奇公房二修族谱，主修人罗纬和，罗经纲，罗廷绪，罗民富、罗承碧。
仲青公房于光绪庚寅年（公元1890年）青公房二修族谱，主修人罗奉允、罗承俊，罗章雅，罗广道。
二修族谱时，四大房续议了通用字辈如下：
坚贞同圭璧，清真益洁廉，临轩希硕彦，甲第并连元。

三、三修族谱
在民国11年（公元1922年），祥公房和先公房第三次编修家谱，两房开始合谱，主修人十九世罗世芹、十八世罗孝玉、罗孝扬，二十一世罗传桂。
仲奇公房于光绪甲辰年（公元1904）三修族谱主修人罗广琢、罗安钺、罗民男、罗民尝。
仲青公房于民国壬申年（公元1932年）三修族谱，主修人罗定棋、罗仁材、罗定较等。
在1922年三修族谱前，闻道贤公世系邦庆公房后裔逢春公所抄录了罗氏大成族谱稿，谓中华氏姓悉本于黄帝，方知珠公为我豫章罗氏始祖，并知晓崱公至珠公这三十四代的世系，至此，我族世系才全部理顺，原抄录的秀川族谱错误之处也进行了修订。
三修族谱时，四大房续议了通用字辈如下：
神州咸鼎泰，丰豫萃随升，渐晋师谦履，中孚大有恒。

四、四修族谱
仲奇公房于民国辛巳年（公元1941年）四修族谱，主修人罗民棠、罗广业、罗仁崇、罗仁谓。
中华人民共和国成立后，一直未续修族谱，到了1993年，我房距离三修家谱已70年，先祖嘱托之三十年一小修，六十年一大修。且过了六十年了，大修都没有，愧对先祖。
时值改革开放已一十五年了，相比五十、六十、七十和八十年代，大家的生活已好了很多，社会环境已改善了很多，当翻阅家谱时，浮想联翩，愧对先祖。族人又倡议续谱，时逢我房迁居台湾的族人罗定公（字传论）返乡祭祖，听闻续谱之事，极力赞成，并当场捐献1万元人民币的经费，并承诺如经费不足时再与他联系。有此条件，四大房考虑合谱之事，各房均极力赞同，合谱后之经费又需增加，告之定公后，定公又在台湾族人之中募集了26000元人民币，在当地的族人也量力支援。至此，合谱之事告成，经过近一年的编修，终于在1993年冬付印成稿，共编辑120套，每套30册。1993年四房合谱主事之族人：
赞修人：二十一世罗传论、十九世罗世萸、罗世惠、罗世盛。
倡修人：二十世罗代论、二十一世罗传英。
主修人：二十一世罗世亮、二十一世罗传安、罗传琇、二十一世罗世岳、二十世罗代鏋、二十一世罗仁济、二十世罗广鉴。
又续议了通用字辈如下：
玉宇欣和顺，群黎乐自然，红光昭舜日，赤意颂尧篇。
敦本伦常立，澄源海陆联，康强齐鹤寿，盛誉播千年。
至此，我有进公世系四大房合谱终归告成，了却了族人的一大心愿。93年合谱时，居于邵阳长阳铺的祥公和先公房后裔有6000多人，居于隆回岩口镇的奇公、青公房后裔有4000多人，外迁者尚无法统计入册。

五、有进公新化后裔
据记载，有进公原配俞氏，生子仲祥、仲先、仲奇、仲青四公，女一坤姑，适隆回七都一甲丁贵，与仲奇公相邻而居。
有进至中年，与俞氏太夫人不睦，继而续娶孙氏太夫人，因有进公宠爱孙氏太夫人，导致俞氏太夫人更加气极。其后有进公携孙氏太夫人迁居新化茅田水车，生五子。
晚年，有进公与孙氏太夫人也不睦，故又回隆回，与女坤姑生活，去世后葬于隆回岩口温里。俞氏太夫人一直在邵阳居住，去世后葬于邵阳县长阳铺火烧亭石冲。孙氏太夫人一直在新化茅田水车居住，去世后葬于新化。
一九九一年，新化俞夫人后裔罗海清到邵阳，要求我族与之合谱，当时由于考虑到我族邵阳四大房均还未合谱，主要是经费难筹，故未能与新化合谱，在一九九三年我族邵阳四大房合谱时，其新化的家谱已成书，故未能合谱。
但在四修家谱之前的家谱资料内均未有有进公续娶孙氏太夫人在新化繁衍五房之事。