罗姓人口在全国的分布主要集中于四川、广东、湖南三省，大约占罗姓总人口的53%，其次分布于江西、云南、湖北、贵州，这四省又集中了21%。四川居住了罗姓总人口的21%，为罗姓第一大省，占省总人口的2%。全国形成了四川、粤湘闽赣二块高比率的罗姓区域，以及甘肃中西部的北方罗姓集中区域。当代罗姓的人口已达1032万，为全国第20位大姓，大约占全国人口的0.86%。

罗姓人口单位面积内密度最高的地区在广东东部，每平方公里的罗姓人口达到7.8人以上，中心地区高达9人以上。罗姓分布密度示意图表明：密度最高的（2.6人以上/平方公里）地区占国土面积13.3%，罗姓人口大约485万；1.3-2.6人/平方公里的地区占国土面积15.1%，罗姓人口大约270万；不足1.3人/平方公里的地区占国土面积71.6%，罗姓人口大约277万。

罗姓分布很广，但不均衡。罗姓在人群中分布频率示意图表明：罗姓在长江以南地区是比较常见的姓氏之一。罗姓在云南大部、四川南部、广东东部、甘肃张掖地区，一般占当地人口的比例达最高，在2%以上，尤其在云南南部，有的达到3.6%，这部分高比例的地区的覆盖面积约占了全国总面积的4.8%；广东东部、福建南部、台湾北部、江西大部、湖南、广西北部、海南、贵州、四川北部、云南东部，罗姓频率在1-2%之间，其覆盖面积约占了全国总面积的18.1%；台湾南部、广西南部、福建北部、浙江南部、江西北部、安徽南部、湖北、河南西部、陕西南部、山西西南、青海东部、甘肃西北、内蒙古东北角，罗姓频率在0.5-1%之间，其覆盖面积约占了全国总面积的15.4%；罗姓在其他地区的频率不足0.5%，其覆盖面积约占了全国总面积的61.7%，其中频率0.4%以下的占国土面积54%。

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