宜州市福龙乡福龙村板弄屯位于福龙乡府东南面，距乡府约500米处，该村以罗姓人为主，其兼杂有他姓者，亦大多与本村罗氏有密切关系，如：或为外村上门与罗氏联姻，或本村异姓人与本村罗氏人家联姻。板弄屯周围村庄皆以韦氏为主，所以板弄屯罗氏在当地特别显眼。板弄屯罗氏始祖来自何方？据葬于板弄屯北面的罗氏始祖坟墓墓碑记载：板弄屯罗氏始祖自挪地分支而迁居斯土，始居板林（现板弄屯北面约500米处、解放河西北面）落业成村，生有二个儿子。其后人后来迁居板林村南面的现板弄屯立村居住至今。板弄屯形似圆形的小岛，其地势较周围田地稍高，有水利环绕村庄，东西又有两条河流纵形自北向南行走，水系极为发达，灌溉及生活用水极为便利。后人为何从板林迁居现板弄屯居住，这是一个迷，我分析认为可能与板弄屯西面有一口水泉有关，在那没有自来水管供水和在自家庭园里挖水井供水的年代里，该泉水一年四季都能保持供给全村清洁的用水，尤如母亲的乳汁一样，滋养着全村，故显得极为重要。始祖墓碑上写“始祖显考（讳）元书罗老太公墓”，由此推知板弄屯罗氏始祖名叫罗元书。据相关资料显示，祖坟上的“挪地”当今又写作“那地”，即为现今广西省南丹县吾隘镇那地村，因此板弄屯罗氏始祖是从南丹县吾隘镇那地村分支过来的。在始祖的那个年代里，那地的罗氏很有权势，在河池南丹算是很有名气的。
板弄罗氏第一代：板弄屯罗氏始祖：罗元书。
板弄罗氏第二代：    次   长
                      子
                      金
                   宏    贵
   由此知第二代长子名叫罗金贵，次子名叫罗金宏。
板弄罗氏第三代：        孙
          三    次   长    次   长
          朝       万         朝
          清   星  宿      连   显
  由此知罗金贵的长子为罗朝显，次子为罗朝连。罗金宏的长子为罗万宿，次子为罗万星，三子为罗朝清。第三代有五人。
板弄罗氏第四代：        曾
                名      孙      名
     道 因 冬 荣 行   寮  福  永  扬  元
由此知第四代为：罗名元、罗名扬、罗名永、罗名福、罗名寮、罗名行、罗名荣、罗名冬、罗名因、罗名道。
说明：墓碑上的罗名寮，其“寮”字没有宝盖头，只有下面的部份，因电脑无法打出原字，故在此说明。
板弄罗氏第五代：        玄
                  廷    孙    士
           长 浦 礼 隆  高 ？成 吉 昌 由
由此知第五代为：罗士由、罗士昌、罗士吉、罗士成、罗士？（该字为宝盖头，下有一横，再下是一个血，电脑中不能打出原字，故此说明）、罗士（廷？）高、罗廷隆、罗廷礼、罗廷浦（墓碑上该“浦”字为布衣旁，而不是三点水旁，电脑中不能打出原字，故此说明）、罗廷长。注：名字后面有“？”者，表示墓碑上该字字迹不清或“？”前面的字为疑似字。
板弄罗氏第六代：         来
                         孙
           官？彩 玉 景  瑞  近 有 来？折 三
                  光               光
            德 珍 仁 顺 札  代 云  月 辉 文
                  光                 光
由此知第六代为：罗三光、罗折光、罗来？光、罗有光、罗近光、罗瑞光、罗景光、罗玉光、罗彩光、罗官？光、罗文光、罗辉光、罗月光、罗云光、罗代光、罗札光、罗顺光、罗仁光、罗珍光、罗德光。注：名字后面有“？”者，表示墓碑上该字字迹不清或“？”前面的字为疑似字。
板弄罗氏第七代：         第
                世       孙      世
        庆 旺 钦  祥 德  仁 和 泰 高 葳？儒
                世               世
        庆 旺 ：？毫 美 咸 业 良 宗 英 发？义 保？
              吉 
第七代为：罗世儒、罗世葳？、罗世高、罗世泰、罗世和、罗世仁、罗世德、罗世祥、罗世钦、罗世旺、罗世庆、罗世保？、罗世义、罗世发？、罗世英、罗世宗、罗世良、罗世业、罗世咸、罗世美、罗世毫、罗世：？、罗世旺、罗世庆、罗世吉。注：名字后面有“？”者，表示墓碑上该字字迹不清或“？”前面的字为疑似字。“：？”表示该字认不出。第七代，墓碑上有两个世庆、世旺，是为何呢？
板弄罗氏第八代：         仍
             绍          孙         绍
        扬 能  ？  飞  祖  猷？基 富  志 凤
             绍                     绍
        勤 乾  景  生  惟  纪 微？康  禹
             绍                  绍
  应 奚 恒 乐  芳  正  修  经  周  享 清
由此知第八代为：罗绍凤、罗绍志、罗绍富、罗绍基、罗绍猷？、罗绍祖、罗绍飞、罗绍？（该字为宝盖头，下有“一”横，再下是一个“血”，电脑中不能打出原字，故此说明）、罗绍能、罗绍扬、罗绍禹、罗绍康、罗绍微？、罗绍纪、罗绍惟、罗绍生、罗绍景、罗绍乾、罗绍勤、罗绍清、罗绍享、罗绍周、罗绍经、罗绍修、罗绍正、罗绍芳、罗绍乐、罗绍恒、罗绍奚、罗绍应。注：名字后面有“？”者，表示墓碑上该字字迹不清或“？”前面的字为疑似字。
板弄罗氏第九代：          云
                   秀     孙      秀
        贵  群  善 祥 新  锦  球 ？ ？ 元 蓝
                  秀              秀
     文 ？ 照  顺？ 超 球 云  ？  ？槐？轩
由此知第九代为：罗秀蓝、罗秀元、罗秀？、罗秀？、罗秀球、罗秀锦、罗秀新、罗秀祥、罗秀善、罗秀群、罗秀贵、罗秀轩、罗秀槐？、罗秀？、罗秀？、罗秀云、罗秀球、罗秀超、罗秀顺？、罗秀照、罗秀？、罗秀文。注：名字后面有“？”者，表示墓碑上该字字迹不清或“？”前面的字为疑似字。
板弄罗氏第十代：          耳
                          孙
                          宝
                               殿   ？
始祖墓碑只记到第十代，推测立碑当时第十代人尚处年轻，只记到了两个人：即罗宝？、罗宝殿。我猜测墓碑为第八代人立的可能性最大。按一代人为20至25年计算，板弄立村至第十代应该有200至250年了。应该指出的是，因年代久远，墓碑上所记录的每一代人也不一定是全面的，其间应该有很多遗漏的人，有些人因长大后到外地上门去了，或有些人没有后代了而没能记上，有些人的名字也不一定对（用了错字或别字）。
始祖原葬于板林，1970年代初期因为生产队要建养猪场而迁移至板马，2000年代初期在罗耿瑞等的建议下重新迁移至板林。

罗魁长分支支族源流
标井有一祖先坟墓，为：“皇清寿故显考（讳）文元罗老太公之坟墓”，该墓原葬于龙盘岭，后迁移至标井。 墓碑上写“吾祖乃魁长之长子也”，据墓碑上记载推测罗文元父亲为罗魁长，罗文元有两个儿子：即罗世业、罗世咸。据罗文元墓碑及始祖墓碑推测罗魁长分支族流如下：
板弄罗氏第五代：         罗魁长
板弄罗氏第六代：         罗文元
板弄罗氏第七代：          孝
                          男
                          世
                       咸     业
     由此知第七代为：罗世业、罗世咸。
板弄罗氏第八代：          孝
                          孙
                          绍
                      康  禹  能
由此知第八代为：罗绍能、罗绍禹、罗绍康。
板弄罗氏第九代：          曾
                          孙
                          秀
               标 ？登 棠 伦 廷 善 锦
由此知第九代为：罗秀锦、罗秀善、罗秀廷、罗秀伦、罗秀棠、罗秀登、罗秀？（该字为宝盖头，下有一横，再下是一个血，电脑中不能打出原字，故此说明）、罗秀标。
板弄罗氏第十代：          玄
                          孙
                          宝
                       禄 源 殿
由此推测第十代因为立碑当时尚处年轻，故只记到了三人即：罗宝殿、罗宝源、罗宝禄。
该坟墓于民国十四年岁次乙丑十二月初七日立。（中华民国是1912年成立，故推测该墓碑为公历1926年立）。
从罗文元墓碑上比对，祖碑中的第九代的本族支记录就没有罗文元墓碑全面，所以说，祖碑中有些记录不全，是存在的。本族支中罗魁长、罗文元并没有在祖碑中找到，估计应该是漏记了，或是用了别字、错字、别名。根据推测本墓碑为第八代或第九代人立的可能性大。若按长（老大）对长的原则，我推测罗秀锦的父亲为罗绍能、罗绍能的父亲为罗世业、罗世业的父亲为罗文元、罗文元的父亲为罗魁长，但这也仅是推测而已，具体还得找相关资料佐证。