凤源罗氏始祖邵进公，珠公第卅世孙也。其旧谱载，始入闽者邵进公，仕唐为司仓参军；曾祖怀操，官光州推官；祖珦公，官庐州刺史；父让公，官西都团练使、御史大夫。先世均仕唐，居长安、洛阳京城内，次徙光、寿二州。邵进公兄弟三人，兄宏信、邵京，公居季。唐末因黄巢之乱，避地入闽，初居福州永贞县之罗平原，后迁长溪永乐乡钦德里奕儒峰下凤源定居。邵进公殁塟新田池利卓壮屋后，坐庚向甲。妣苏氏，塟大玢，坐庚向甲。

  一，福安罗氏族谱序
  源泉也知水之流，各有源也。天下之人，共祖皇帝，此天下之大源流，犹河之星宿也。按氏族所载：罗氏出于祝融之后，妘姓。周初封宜城，周末徒枝江，后居长沙，氏志谓姓自此始焉。更春秋历战国，由秦汉晋唐几千百年，祖之上者，其详不可得而考矣！下逮司仓参军邵进公仕唐，因黄巢乱，避地入闽福州永贞县之罗平源，即罗源县是也。再迁长溪永乐乡钦德里奕儒峰下，即穆祥风源是也。谱之修自邵进公始为一世，历今二十有七矣！原有池边房、高岭房、竹柄房、上闲房、外闲房、前闲房、乾井房、下廓房及迁罗家巷、罗家稿、樟象运、古田诸处。今唯中闲房、上闲房、外闲房、分作福寿二号，户门分作二甲；福房为一甲，寿房为三甲，为里之长照祖不当差猗钦盛哉！原裔孙兴郎、陈儿、季成、桓永、潮滋等，请窦江、熊仲献先生修谱。兹世远时湮，世系未详。万历二十一年季秋，幽谷公要以为忧，曾予言及谱事，及春公年八十四逝矣！二十二年孟冬，阜辰爱水公、南潤公，命景耀、子国、子域、子起为首，请予修之。余遂叙其源流，以示后之子孙使知原本，故狄青之贵，不认梁公而崇之拜承差孔重有以也。
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明万历二十二年孟冬月 房邑庠生 蔡侍轩撰00000000

  二，凤源罗氏邵进公世次录

（注：汉威迁西善；文宪迁高岭房梓桐；若羡迁象运；忠公迁岳秀；孝公迁桦林前。）

  （编者按：下述单支世系与上图不尽一致，仅为参考，请族人辩正）
前三世（珠27）
  怀操，尹宁公次子。生唐武则天戊戌（公元698年）五月二十一日丑时。肃宗时徙庐州城内福泉寺傍，详见唐史。配王氏，祁县君子乡王院书元孙陈公女。子一：汉珦。
前二世（珠28）
  汉珦，讳珦，字辑瑞，号公瑾，怀操公子。生唐开元甲寅（公元714年）四月十一日子时。肃宗时任安徽庐州府刺史，清正廉明，仁慈宽恕，白雀绕梁，祥徽瑞草，故曰辑瑞；又修学宫，有异政，皇上赐金鱼紫服，转京兆尹，官至太子宾客，事详唐史并庐州志。配徐氏，封夫人。子五：景宣、景宜、景宸、景实、景家（二三四五子俱未详）。
前一世（珠29）
  景宣，讳让，汉珦公长子。生唐开元庚辰（公元740年）三月二九四日卯时。为士门给事，转任江西处观察使，详唐孝友传 。致仕还乡，遂居高安县下逼冈。配陈氏，副配李氏，俱封夫人，合葬下逼冈。子六：邵进、邵温、邵刚、邵贤、邵夏、邵彬（未详）。
凤源始祖（珠30）
  邵进，景宣公子，字大郎，行阙。仕唐常州司仑参军。因黄巢之乱，避地入闽迁长溪永乐钦德里奏儒峰下，即今福安县穆洋凤源。殁塟新田池利卓壮屋后，坐庚向甲。妣苏氏，塟大玢，坐庚向甲。子二：汉充、汉感（按：疑汉威）。
二世
  汉充，邵进长子，中芯沣凇Ｌ颇┤谓菟韭恚笏娓盖卵蠓镌矗鈮Z大玢池头坐乙向辛要绍兴四年赐溢忠惠侯。妣施氏，封正顺协慧慈懿夫人，塟西南下。子七：敬唐、敬贤，余未详。
三世
  敬唐，汉充长子，行十六。殁塟大玢岭兜。妣高氏。子七：清、屑、同、颖、超、廷擬、遐。
四世
  廷擬，敬唐六子，行十八。殁塟西坑田玢洋，坐庚向甲。妣陈氏，塟大汾源，坐庚向甲。子四：仁赘、仁卷、仁著、仁俞。
五世
  仁著，廷擬三子，行二十二。曾授将仕郎太常寺。殁塟罗汉院法堂后，坐乾向巽。妣卓氏；副配王氏，生殁塟失考。子十：文实（按：疑为文宝）、文宪、文铉、文发、文陟、文爱、文童、文建、文牙、文屑。
六世
  文实（按：疑文宝），仁著长子，行十一，员外郎。殁塟大玢高充垅头。妣阮氏，塟西坑岭头糍窟洋卓家田后，坐乙向辛。三子：若昇、若羡、若羗。
七世
  若羗，文实三子，行六。妣阙氏。子八：华、感北、囗囗、逴公、端、昭、腾、觉民。
八世
  逴公，若羗四子，行十九。妣阙氏，夫妇生塟失考。子一：平公（大将士，塟阙）。
九世
  平公，逴公之子，行十，大将士。殁塟隆善林，坐乙向辛。妣氏未祥。子一：泰公。
十世
  泰公，平公之子，妣氏未详。子三：世琳、世椿、思衣。
十一世
  椿公，泰公次子，又名汝楫，字大龄，行四四。宣仪郎，殁塟龙潭山尾。妣苏氏；副妣缪氏，塟本乡报本庵。子四：蟾客、寅公、甲、卯。
十二世
  寅公，椿公次子，原居福安县穆阳。励志攻读，于宋乾道壬圾（公元1172年）科登进士，官至县丞。后徙古田县罗家墩家焉，为罗家墩始祖。配氏及其生殁失考，葬福安穆阳。生子从直、韶僧。韶僧生六子：传、浦、在、倬、倘、侣。
  传至珠系50世，宗荫公子51世荣公，于明弘治三年庚戊科进士，官授广东左布政使，地位显赫，且创筑古田城墙有功，成为古田城内寅公世系一派。

  三，凤源罗氏进士录
  凤源罗氏，耕读并重，代起簪缨，史上有十数人进士及第，堪称进士家族。表列如下：

名、字、号	性别	朝代	文化 程度	仕宦、职务
罗 让	男	唐代	进士	御史大夫
罗仁贽	男	宋代	进士	太子校书
罗仁著	男	宋代	进士	闽清县丞、宋乾德六年（968）
罗 寅	男	宋代	进士	特奏文举、建炎三年（1129）何逢榜
罗 煇	男	宋代	进士	常州监镇、绍兴卅一年（1161）梁大任榜
罗从直	男	宋代	进士	曲江尉、淳熙三年（1176）黄定榜
罗云中	男	宋代	进士	四川制干、开禧元年（1205）吴潜榜
罗 垚	男	宋代	进士	连城主簿、绍定五年（1232）周坦榜
罗荣孙	男	宋代	进士	德化县尉、端平二年（1235）壮渊微榜
罗洪直	男	宋代	进士	淳祐元年（1241）囗东之榜
罗 荣	男	明代	进士	两广右布政使、弘治二年（1489）钱福榜
罗则镐	男	清代	进士	雍正年间（待考）
罗则钰	男	清代	进士	雍正年间（待考）
罗世威	男	清代	进士	雍正年间（待考）

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主要参考资料：《中华罗氏通谱》（文史出版社）