罗姓，在邵东比较集中。此地原名“邵阳中乡”，位于衡阳、祁阳、邵阳三县交界处，今属邵东县灵官殿镇和石株桥，堡石前雨乡，系丘陵地。森林繁茂，到处有清泉，久晴无旱灾：地势倾斜，久雨无洪灾。土地肥沃，物产丰富。吸引六支罗氏祖先前后迁此，定居后就不愿离开，形成人多田少，现在人均水田不到半亩。姓罗的却占灵官殿镇和石株桥乡总人口80%，有的村外姓只有几户，有的村全部姓罗。来此地最早的是铁圹罗氏和甘棠罗氏。

   铁圹罗氏基祖青叟公，世居江西庐陵熂下，老谱云属企生公系。宋宁宗开禧三年(1207)为湘阴主传，后除衡阳县丞，期满迁山西永和县令，辞不受而归故里。子大器除衡阳教谕，卜居衡，迎父奉养。器生三子，长日忠，学赞甫，号铁圹。官南海主簿，改仕、由衡迁祁。忠有四子，长日顺之，失考。次宗之，官翰林知制诰（三品）。世乱国危，奉父命再由祁迁邵阳中乡。号“铁圹罗氏”，奉青叟公为基祖。后裔居石株桥周围13多个村。另一支迁四川。还有迁邵阳市郊、祁阳凤岐等，1995年九修族谱统计红丁为19321人。国民军六军十六师师长、陆海空军总司令部高级参谋、中将罗藩瀛及其侄儿台湾国民党第九军、宪兵司令、中将罗扬鞭，都是该族人。三体之，徙零陵上里芹菜圹，号“零陵罗氏”。四贞之徙祁阳步云桥，号“堆积罗氏”。大器次子惠失考。季恩，字翊甫，官江西庐陵知县，居吉安。其五世孙为避难，文进公徙衡阳清泉，号“衡阳三甲罗氏”。文贵公徙祁阳熊罴岭，号“黄土岭罗氏”。总之，青叟公裔孙现有红丁为52032人。  甘棠罗氏基祖永公，行十八郎。其先为企生公系。宋嘉泰元年( 1201)由庐陵熂下延福乡徙湖南宁乡。复由宁乡迁邵州城东甘棠渡。子迁先，再徙邵阳中乡西村，且名“甘棠罗氏”，又叫“佳木罗氏”。五世祖应伍生子三，日景明、景详、景察。明止。详公裔居灵官殿镇佳木、棠荫、中桥等村，另一支徙云南金齿卫，一支徙新化为水田。察公裔居石株桥乡棠荫、先家等村，有些外迁祁阳蒋家桥、步云桥，邪阳县谷州、隆回高拱桥。1994年七修族谱统计红丁11000余人。
 
   白鹿罗氏：基祖子辅公，原籍江西吉安。兄弟三人，即子辅、子发、子举。南宋末，子发聚义兵4000人援助文天祥抗元，失败后逃遁。子举公隐居深山。子辅公远迁湖南衡阳东三江．继而由衡阳迁邵，行至衡邵交界处，俄见一群白色鹿，认为是吉祥之兆，决定居此，故名“白鹿罗氏”。今居灵官殿镇双桂、付家、石井、金星等村，还有一支迁四川，1996年五修族谱统计共有红丁12752人。

    公田罗氏基祖十五郎，名字失传。于明永乐十一年( 1413)，由江西庐陵秀川（又名熂下）迁邵阳中乡老屋垞定居。六、七世居路源冲星子圹。继而相螺源之上，有长洲，形类似船，立室家焉。故名“公田罗氏”。盖水中沙坪日“洲”，又叫“汀”。故又称“汀里罗氏”。现居石株桥乡公田、石法、同乐、花园等村，灵官殿镇路源、实发、民安等，还有些迁往外地。合族共有红丁21593人。族人罗桂求曾任湖南省政府秘书长，现任湖南省人大常委会副主任。

  城边罗氏创修谱记载：再洪公由江西完居南昌，后迁吉安云田，复迁湖南宝庆府城关外，故称“城边罗氏”。二世祖秀，三世祖汝模，四世祖贡，五世祖颗。六世祖伧，号一峰，称云溪先生，任翰林修撰,因疏阁臣，被排斥，调武冈知州。数年后辞官，隐居金牛洞著书立说，再不出仕。生三子，长曰俊，居余粮，今邵阳县杉木桥，现有红丁1700余人。次日伟，居鲇圹，今邵阳县下花桥，有600余人。季曰俸，居今邵东县灵殿镇正头村300余人。

  蒸左罗氏崱公十六世孙秀公，生华公，在明朝由郡公曹授承德郎，官衡阳。致仕，遂籍衡西蒸水入湘江口，故名“蒸左罗氏”，又名“江口罗氏”。华公生五子，长日恭，住燕圹，名老屋房。次日俭，住朱家园，后迁宋家庄，名铺前房。三日俊，住伏士乇山，名大路房。四日勤，住石桥房。五日倡，住花目，叫花园房，清雍正三年(1723)始创族谱，到1999年完成八修，统计红丁为3091人。

  以上六支罗姓住在“中乡”，此外，邵东县还有一支叫“芭石罗氏”。明洪武三年(1370)携子自江西庐陵迁湖南衡邵。公生四子，长兴绵，占籍衡阳新城乡长乐里，至四世寿公迁邵东鸡公山（今周官桥）。次兴缘公，占籍石坝鸿江岭（今属雨市镇），至五世忠公复迁芭石冲（今属仙搓桥镇）。三兴缘公，占籍邵城外卦码头（今邵阳市青龙桥右侧），至九世守之公迁周官桥。四兴纲公，占籍炉前村(今光陂乡)，至七世神公迁东圹冲（今斫石曹乡）。创修族谱时，四房父老讨论决定：以道能公为基祖，以缘公居芭石冲，便叫“芭石罗氏”。续修时，纲公房昁分裂，其他三房团结一心，并于1989年完成了三修族谱，共有红丁3000余人。1988年湖南遭特大洪灾，族人玉龙献金26000元，成善献出13000元，共购大来 20000余斤赈救灾民。