我族自有进公于明洪武二年（公元1369年）迁楚南宝庆邵邑城西谭井湾后，至清朝嘉庆八年（1803年）吾仲祥房先祖伯定公静轩、伯谨公谦若两前辈开始修族谱，其后仲先、仲奇、仲青公各房相继进行了族谱的编修，仲青公房是在道光庚寅年(公元1830年)开始由族长超群倡议，最终到咸丰三年(公元1853年)全部完成，仲先、仲奇公房也在此间完成了族谱的编修，中间最早都间隔了434年，吾祖仲祥房在清朝同治六年（1867年）由先祖忠任公主持续修了族谱。其后之情况不得而知。
   我族先祖虽然未对全族进行合编，但各房之谱中均将各房的世系进行了编录，如嘉庆八年（1803年）我们仲祥房第一次修谱时编录了其后仲先、仲奇、仲青公各房自有进公下六代的世系，仲青公房是在道光庚寅年(公元1830年)修谱时，编录了仲祥、仲先、仲奇公房自有进公下十一代的世系，使各房之谱对全族都有编录，能相互印证，互相引用。
   从1369年自有进公迁居宝庆邵邑城西谭井湾后，我族享祖宗之德，各房人丁兴旺，先祖各辈虽有修谱之想，但苦于当时之条件，此愿望一直未能实现，其中之缘乃是有进公自江西吉安泰和县迁居宝庆邵邑城西谭井湾时，未带有江西之谱，而时间久后，后代对上祖不得而知，各房、各支、各家对自己的情况也只有草记，就未能合族修谱。一过就是数百年矣。
   我族家谱的编修，实缘于乾隆己酉年（公元1789年）岁，族中之先生应省乡试时，途中巧遇了一江西吉安罗姓本家之人，继而往访而得了我族在江西之老谱也，江西之老谱肇修于宋代，又续修于明朝，且秉笔书序者乃出自大明嘉靖己丑年（公元1529年）之状元洪先念庵公之手，亦即《秀川罗氏族谱》是也，上记江西老祖为庐陵秀川之崱公，我祖有进公为其第十三代孙，当时新邵两邑及武冈州之罗姓人，谈及宗派之事，莫不称为，此乃祖宗之德也。至于其中之缘由，新邵两邑及武冈州之罗姓人，大都由江西吉安迁徙而来，据谱记之，庐陵秀川之崱公均为我们江西之老祖也。
在1803年时，我们仲祥房伯定公静轩、伯谨公谦若两前辈发敦、睦之怀，不惜跋涉，踵门遣人倡修族谱，按各房、各支、各家的草记世系进行统一编修，最终编成了我族到宝庆的第一套族谱《邵陵罗氏族谱》，采用木刻活字印刷，当时共印了五十七册，编号分发到各房、各支、各家，其仁字编1-11号；义字编1-10号；礼字编1-10号；智字编1-10号；信字编1-10号；福字编1-10号；公字编1-2号。实际分发如下：
一、才禄公房共十一本，其中文华房共十本，文踏房一本，其中：
1、仁字1号，裕秀收；
2、仁字2号，裕秀公一常收；
3、仁字3号，裕秀收；
4、仁字4号，裕秀公一常收；
5、仁字5号，有臣收；
6、仁字6号，金山收；
7、仁字7号，安室收；
8、仁字8号，文礼兼收正友房；
9、仁字9号，存仁收；
10、仁字10号，献瑞收，碧清、碧政、碧亨、碧庆公四房公用；
11、仁字11号，定富收。
二、才旺公房共四十本，其中文兴公房共二本，文汪公房十五本；文鉴公房二十三本；其中：
1、义字1号；定远忠理收。
2、义字2号；玉堂收。
3、义字3号；克贤收。
4、义字4号；迪萃收。
5、义字5号；迪贤收。
6、义字6号；荣才收。
7、义字7号；克贤收。
8、义字8号；迪萃收。
9、义字9号；迪贤收。
10、义字10号；荣才收。
11、礼字1号；利仁收。
12、礼字2号；正凤收。
13、礼字3号；则全收。
14、礼字4号；正高收。
15、礼字5号；四义收，子刚公房公谱。
16、礼字6号；生久收。
17、礼字7号；来仪收。
18、礼字8号；帝重收，雄伟公房公谱。
19、礼字9号；秀群、用备收。
20、礼字10号；文林收，新周、胜前、廷瑞、谦若公房公谱。
21、智字1号；文林收，非韩公房公谱。
22、智字2号；群英收。
23、智字3号；群望收，辉公房公谱。
24、智字4号；慎赋收。
25、智字5号；静轩收。
26、智字6号；谦若收。
27、智字7号；文圭收，再习公房公谱。
28、智字8号；泰朝收，德茂公房公谱。
29、智字9号；玉选收。
30、智字10号；可宗收。
31、信字1号；希文、超群收。
32、信字2号；继圣收。
33、信字3号；万海收。
34、信字4号；经纶公收。
35、信字5号；君茂公房公收。
36、信字6号；腾云收
37、信字7号；腾云收。又升、盛世、晋言房公谱。
38、信字8号；智达收。
39、信字9号；茂青收。
40、信字10号；廷栋收。
三、其他
1、福字1号；仲祥公后裔轮流冬至作酒，显首公收。
2、福字2号；仲先公房收。
3、福字3号；仲奇公房收。
4、福字4号；仲青公房收。
四、公用本
1、公字001号；为公用本，现完好保存在湖南省图书馆内，随时均可借阅。
2、公字002号；为公用本。
   到仲青公房在咸丰三年(公元1853年)编修本系家谱时，当时也编印了四十八册，分发到各房、各支、各家，为的是日后子孙能认祖归宗，不忘本也。
   为保存家谱，当时约定了例规，各房、各支、各家必须妥善保存，特别是规定了不能外买，否则将被逐出家门，不得入谱。如我们仲祥房当时的规定为：
   “谱之所载，上祖父下子孙，对斯谱如对一家骨肉，而孝弟之心油然而生，方得是谱之意，收是谱者须珍之。如珠玉重之如圭璋，时加检点，毋以虫蚁咬蚀，尘垢污坏，每年冬至祭期各执谱负祠核对，如一册不本不到者，罚钱四百文；随即约期办席验看。至若趋利之徒私将谱另售他乡，罚伊亲属人等各钱十千文；交羕后令即将原谱追回，逐除不许入户，即系同宗也以不孝论。罚钱钱十千文、原谱仍要追还，其亲房人等照依远近亲疏减等均罚，决不宽絮。
   凡我族人须父戒其子，兄戒其弟，永遵法守，不胜欣幸”。
   仲青公房在咸丰三年(公元1853年)修谱时的例规为：
一、谱式自崱公到天佑公凡十三世概依苏式之书，以后专遵欧式横图，父子直下，兄弟横列。单传者则书某之子；有兄弟者则书某之第几子；无子者则书乏嗣，出外者则书迁徙某处,不知其落地者则书出外未详；有女者则书女几适某某，子婿必书，永世好也；外甥不书,各有谱也。妇嫁不书，励妇志也，有子亦书，推子恩也，读者忽以为详略不同。
二、谱公议四十八册，每册定作二部，编有序号，某序号付某房人某人收存，每年冬至祭期负祠核对，如一册不到或到而不全者，定属图利私售，除本人革除不许归宗外，仍向房长追转原谱。
三、收谱各房务择殷实老成或读书人家，每册需存一匣，四时择晒，如不加意经管，核对时如有霉烂、鼠咬、虫伤等痕迹者，除重责外，仍罚钱八千充公。
四、谱工既竣，凡后之生、配、殁、葬及赞传、寿文、坟山志图，不得任意笔削。核对时如一册内有一字非原印式样，除将谱追出归公外，罚钱八千充公。
五、坟山各房私置者少，而公共者甚多，或有阳无阴、或有阴无阳、或左右上中下界限止,照依祖父传记进葬管业。不得以众欺寡，以富压贫。
六、传赞、寿文务必据实登录，不得诱贿文人故意称颂，纯盗虚声。
七、乏嗣坟墓谱中记载明细，绝不模糊，以防后人压葬破冢等情，族人亦当矜恤，同为挂清扫墓可也。
八、各处老坟山均已葬满，不应进葬。即有欲葬者，需同上下左右邻冢之人方许开锄。
九、族中抚子承继由亲及疏，但不可紊乱班次字辈。抚后而亲自复有子时，凡业产房屋务需搭配均匀，勿得多寡。
十、夫妇为人伦之始，族中婚配不得兄收弟妇、弟转兄嫂，女子出嫁在外者亦如之。
十一、人各有本业，仕农工商无一不可。营生族人切毋希图易利，屈身皂隶，以致玷祖辱宗。
十二、族会人丁会两项钱文，除置买田产外，族中所借钱文均为修谱之用至。咸丰三年十二月止前有薄数未涂贴据未退概属空白无用。”
   我族从公元1369年到公元1803年，其间间隔了434年，由于时间较长，加之人丁兴旺，各房之后人兴衍繁盛，加上当时之社会条件和生活条件，特别是生活之资源因人多而缺乏，使我族各房、各支系之后人外迁者极多，外迁之宗亲也未回湘来认祖归宗，造成当时之家谱记载不全，甚为遗憾，加之公元1803年至今，又有200年也，如从有进公自公元1369年迁楚以来到今日，外迁者更数不胜数，特别是迁徙到四川省者占其90%之多也，如我之房，我祖景英公在清康熙初年（公元1662年后）迁徙到四川省乐至县开基后，我之先祖代宝公又于公元1923年又迁徙到贵州省福泉市高石乡龙塘小坝开基，其中之缘由，大多是由于人丁兴旺，资源有限，为了能更好的生活、为了子孙后代的繁衍兴盛，不得已而外迁。
   外迁之宗亲，限于当时之交通和生活条件，更没有今日的通讯条件，想回湖南认祖归宗，难也，实乃心有余而力不足矣，似想是之今日之条件，也难矣，更不说是之当时，吾等后人应理解之。故有较多外迁宗亲未能入谱，在当时来说，也是由于诸多原因难以为之，非先祖之意，且在当时的家谱之中，特别注明“倘若日后有子孙愿合谱者，查明世系，告曰族长，查对世系后应补录入谱”。
   回想当时，我族先祖也不易也，为求编修家谱之真实，还吃了一场官司，当时另有邵阳石溪之同姓房人，想与吾族合谱，他之先祖为文福公，称是吾祖才禄公之子，要求合谱，但吾先祖查了资料和先祖碑文，才禄公只有文华和文踏二子，并无文福之名，未予答应。文福公之后人拔群、生厚于嘉庆八年（1803年）七月二十八日向县衙起诉，吾先祖应诉，在嘉庆八年（1803年）十一月初二日经陶姓县令审理，吾先祖提供之事实确凿，判定合谱无理，并要求被告当场签字划押，各修各谱，后嗣不得妄争。并将此记录于家谱之中。
   家谱虽然不齐，但能将我房之家谱流传下来，也是我们之福也，试想今日，还有多少国人、族人不知其源、不知其宗祖者多也，在此还应感谢吾祖宗之德也。
   以上为根据目前之资料编写的我有进公世系家谱编修的一些概况，不全之处，望同宗加以指正和完善，据老谱载之，我族外迁者极多，特别是迁徙到四川省者占其90%之多也，从公元1450年-公元1800年之内徙川者达500人之多，但能回湘认祖归宗者较少，望属我有进公世系的宗亲多多联系，最终合谱，使我族发扬光大。
附我族字辈如下：
1、仲祥公房：仲才文碧子，永思志朝添，春景生伯万，忠孝世代传。
2、仲先公房：仲才文必子，永思廷添士，祖宗承尚用，忠孝世代传。
3、仲奇公房：仲邦必思永，远宗祖廷应，才尚国正经，纬安民广仁。
4、仲青公房：仲邦必思永，远宗祖庭应，才国（尚）正万方，奉承定广仁。
5、合族字辈：
道德开昌运，家声信久延，学纯崇光大，品望步高贤。
坚节同圭璧，清真益洁廉，临轩希硕彦，甲第并连元。 

有进公二十二代嗣孙德富于湖南省长沙市
2006年12月18日