罗宗之，桃源人,宋咸淳庚午（公元1270年）入太学，不到几年考中特科进士，任翰林命官。多次奏书与人以物，朝廷念其文学忠勤，赐银币给日用饮食，帝王书写“清肃”二字送他，宠爱他的行为。宗之回家后，赐建永慕堂，奉敕其皇上，朝夕无声泣拜，告示子孙不要背叛宋朝之意。宗之曾经凿石葬父，得到一股甘泉，水清晰透明，他自警以其改善当地水源风貌，为此，用大字刻在石头上，成功于庚午进士之手。宋亡后，宗之坐卧一室不肯出来，其子罗克抑，元，大德年间（约公元1297年），被授予茶陵学正（省级学校的负责人），迁桂林通判（朝廷管理重要诸州都督府人事的官）。曾孙罗永谐，年幼聪明，洪武初（公元1368年后），朝廷选举人才，至陕西徽州寻找提拔巩昌府（今陕西）行政上有名誉，看到礼书记录有优秀，特前往荐举他为通经儒士，授予广西平南县令。

《铁塘罗氏族谱》世德集。内外传 附府志传文
附府志传文
 湘皋邓显鹤撰
 罗宗之，字巨海，一字栖碧。其先吉州人，曾祖青叟，以尚书试漕举，授衡阳丞。不乐居是官，考满迁山西永和令。曰：吾却一丞拾一令，人其谓我何？不就。祖大噐以特科除衡阳教谕，课士甚勤而有法，衡士服其教，为买宅于蒸水之西，不听去。遂迎其父居焉。子三，长忠，即宗之父也，亦以特科除南海薄，复卜居邵阳之中乡铁塘，遂占籍为邵阳人。 宗之识趣高迈，性颖敏绝人，于书无不读，为文肆意纵书，长短各中程度。咸淳庚午入太学，踰年中特科进士，官翰林知制诰。宗子自以家世屡起特科，又以时事日促，愀（qiao）然有去志，屡疏乞还，朝廷念其文学忠勤，允其去，为赐银币、给廩膳，复书“清肃”二字，以宠其行。 宗之虽去国而眷怀宗社，一饭不忘。以所赐银币建永慕堂，奉勅（chì）书其上，朝夕泣拜，示子孙不背宋之意。尝语其家人曰：知我者裴先生一人而已。裴，同县裴济，咸湻七年进士，尝为宗之母林氏誌墓。宗之葬其父南海薄，凿石得泉甘冽，自铭以纪，而济为书丹刻石，宋亡后坐卧一室不出者也。宗之子克抑，聪颖励学，大德间以荐授茶陵学正，迁贵（桂）林通判，有声然非宗之意也。

   《铁塘罗氏族谱》世德集.内外传之： 词林巨海公传
词林巨海公传公名宗之，字巨海，号栖碧。赋资高迈清爽，不与时俗为伍，及接物一于和易，诱掖后进常若不及；闻人一善，终日色喜，甚于己身之有获也。性颖敏绝人，于书无所不读，不拘拘求证训诂，能以神契其肯綮（qing筋骨结合处，喻要害、关键），时出独见，别为疏义。为文河奔星灿，机巧天成，情能万变。少时偕诸生就试有司（官吏），诸生挟一经，至期犹沾沾不辍；公独意气闲暇。比入试，诸生纷纷兢晷（gui）刻；公占二经，若不经虑，有顷肆意纵书，长短各中程度。然屡试有司辄不第，公益进进不懈，虽间关百折而志不少屈。宋咸淳庚午（1270）入太学，辛未（1271）中特科进士，第官词林知制诰。既以时事日促，屡疏乞还，上念其文学忠勤，举出人表，赐黄金百两，常禄十石，御书“清肃”二字，并符命一道，使赍（ji）送其家。是时身虽归田，志存宋室，寝食梦寐，未尝一息忘也。知公心者独同邑进士裴先生一人而已。呜呼！时值鼎革，慕荣利者方将希高官而博厚禄，如公之引身而退，以全名节，能几人哉！易曰：“君子见几而作，不俟（si）终日”，我公有焉；诗曰：“他人有心，予忖度之”，裴公有焉。