允恕，余季弟也，讳钦忠，初号敬轩，更号西野。晚乐金鱼洲之胜，作惺翁亭，其上士友，亦或以惺翁称之。
  生成化丙申三月十九日，年二十，预江西举送，遭母夫人丧，未行。弘治已未，中礼部试，列名第八，廷试第二甲第三人，赐进士出身，三榜皆与仲兄允迪联名。
  庚申春，授刑部福建司主事，其秋遂移疾归。壬戌秋，奉先吏部公赴杭州，以允迪在运司迎养，故其冬还朝，改礼部精膳司。正德丙寅，升署主客员外郎事。明年春，选升通政使司、右参议，三迁至左通政。满考推恩，封先公如其官，赠先母恭人。壬申冬，请告归省。癸酉，升南京太仆卿。会疾作辞。明年，升通政使，行未及，上而言者，劾其旷职。吏部得旨，将改用之。力引疾求退，竟得请。既而有司以病痊奏请起用，不报。嘉靖壬午，始复除通政使，添注管事，辞不允。会遭先公之丧，及再被旨入朝供职，则丁亥春也。允恕旧有血疾，变为积块，供职未几，疾屡作，颇妨朝夕。遂连奏乞休，上矜念之，特改都察院、左副都御史，赐玺书。仰总督南京粮储，视事仅浃旬，复以通政使召，辞疏亟上，召命加严。巳丑春，力疾启行，且再辞。行至邳州，奉冠带闲住之命，抵家辄就床褥，疾日益甚，更数医，竟不可为矣。前卒数夕，强起正襟危坐，举手向余首属为铭，已而从容百十言，皆臣子大节。且言事君之义，敢有不尽。但自觉光景已促，无可奈何。兄宜为我表白此心，死无憾矣。遂语及葬地。顾诸侄历示其向背曲折，令善为之。乃复举手向余曰：夜向深，兄宜就寝，弟亦倦矣。明当更尽所言，然自后恐重伤余怀，时有所付嘱，惟授诸子侄而已。语皆精审如平日。初，允恕来告行，余尝酌之酒，酒半颇慨叙其平生。谓异日兄当铭，我有志未就而卒，此言幸勿忘也。余笑曰：“安有是？”然心窃怪之，及疾甚。余偕允迪往省，其宵辄感异梦，或示余易义，有戊与癸合之文。
    卒之日，则八月二十五日戊子也。呜呼！孰非前定邪！惜未征其所自觉者何也。享年五十有四。
    吾罗氏初祖讳询，当宋绍兴间，自豫章来主泰和簿，遂留家邑诚东北隅，今所称缺城是也。八世祖号大观，始徙居上模里之西冈，世远族蕃，居止颇隘。允恕欲还居缺城未果，乃市地学宫之傍，筑室而居之。高祖号直庭，富而好礼，乡称长者。曾祖讳宁，从芳洲陈公受书，游邑庠早卒。祖讳铎，黟县训导，赠南京吏部右侍郎。考讳用俊，国子助教致仕，累封官与祖同。祖妣王氏，妣曾氏，俱赠淑人。配萧氏，封恭人。子一，珏：女四，长许，嫁曾，教谕之子民章，余皆幼。侧室丁氏、王氏、吴氏，珏王出也。
    允恕生质厚重，自幼不凡。年十四五，即有志向上。闻父兄前辈语，及圣贤可学，辄踊跃思奋，若不能自己者。举业外，恒别有用心处。家庭相聚，于学盖无所不讲，若心性、理气诸说，讲之尤详。如或异同，终其所见皆合，性刚负气，然于亲贤取友，每深自谦，抑惟善是从。一时名士，往往乐与之交。晚于湛甘泉，尤善也。为文工造语，简沏圆劲。惟意所向，善变而不穷，而必归宿于理。诗古近体，多清婉有余韵，颇造古作者畛域，方将会萃其稿，以候知言者择之。事二亲，偷色小心，恒若不及，奉养之具虽微末，必躬视之。余与允迪，性各有偏，未尝不婉致其乐也。厚于宗族，尝别储粟，以周其乏。临终虑其不继，复益之千石。属讲求敛散法，以图经久。居官奉职，综理精敏，尤善奉对，廷中推为第一。尝一充廷试读卷官，虽久从家食，然于天下事，皆尝留意。逢时再出，亦将有以自见矣。顾厄于多病，而年复不永，可胜惜哉。以卒之年十二月甲申，葬邑东门外金鱼洲上，首寅趾申，皆从其治命，并营二 ，虚其右以俟萧云。
    呜呼！余衰钝不文，然所以铭吾弟者，惟其信而已矣。文不文不计也，呜呼，铭曰：
    生必有知，孰为之制。近止寻常，远通百世。知之所逮，皆欲行之。其近其远，抑有攸司。
    进非子能，实惟知退。有赫其临，有严其对。敛其精英，还之彼苍。随帝周流，其或不亡。
    《整庵文集》