罗研，字深征，梁代广汉人，少有辩才，为世所奇。
武帝进，为益州刺史邓元起属吏。西昌侯萧藻因为私恨而诬蔑邓元起谋反，将邓杀了。罗研不畏权贵，到武帝面前与萧藻争讼，言之凿凿，毫无惧色。益州刺史萧恢闻其名，十分钦服，请为别驾。
以后，萧藻任了益州刺史，人们都颇为罗研担心，但罗研举目自若，一如平常。萧藻对他说：“非我无以容卿，非卿无以事我。”
齐苟儿战役以后，临汝侯嘲笑罗研说：“你们；蜀人乐祸贪乱，一至于此！”
罗研立即回答说：“蜀中积弊时久，非一朝一夕所致。一座百户人家的村子，有饭吃的不过几户，十之八九是究迫之人，束缚百姓的差使，一旬之中不少于两三日，以此境遇，蜀人贪乱乐祸，实在无足多怪！假发，能让每户人家养上五母之鸡，一母之猪，床上百钱布被，甑中有几升麦饭，就是苏秦、张仪巧说于前，韩信、白起按剑于后，也不可能诱迫一个蜀人为盗，更何况贪乱呢？”
临汝侯张口结舌，无言以对。
大通二年，罗研为散骑侍郎。王范到益州后，又以罗研为别驾。几年后，罗研卒于官。